- Basée sur l’entraînement du danseur (barre au sol, Pilates, yoga), séance tout en douceur et en musique, ponctuée d’une relaxation finale : acquérir une belle posture, une souplesse accrue, se recentrer, être ancré et tonique, ressentir son corps en mouvement, pour rétablir harmonie, équilibre, fluidité et bien être. (Groupe de 6 personnes maximum)
- Ateliers tout public (adulte ou enfant), tout au long de l’année : danse intuitive, danse contact, danse et méditation. Se laisser porter par l’instant présent, se nourrir dans la joie du mouvement.
Isabelle Ghiti (Professeure de danse, diplômée d’état)
06 60 05 68 76
ghitiisabelle@gmail.com
Reprise des cours : 17 et 19 septembre 2024